作詞:梁弘志作曲:梁弘志編曲:陳志遠有些挫折是好的 不然我會以為過去的歲月裡只有嘆息 有些挫折是好的 不然我會懼怕未來的歲月裡佈滿荊棘 一次打擊就多一份勇氣 一次困難就多一份毅力換來成功 是多麼不容易 在付出過 才懂得珍惜有些挫折是好的 我用坦然的心面對一切遭遇不再畏懼