作词:梁弘志作曲:梁弘志编曲:陈志远有些挫折是好的 不然我会以为过去的岁月里只有叹息 有些挫折是好的 不然我会惧怕未来的岁月里布满荆棘 一次打击就多一份勇气 一次困难就多一份毅力换来成功 是多么不容易 在付出过 才懂得珍惜有些挫折是好的 我用坦然的心面对一切遭遇不再畏惧