作词：林夕作曲：雷颂德编曲：雷颂德伸与缩和呼与吸 冰与温和光与黑拣气氛动作 随时随地配合快笑着挑选工作(随便请拣个)快笑着挑选恋爱(随便请拣个)放肆地挑选一切有关(但为何定要拣)拣情侣 能傲慢亦能滥拣朋友 能女也可以男拣时间 来日共聚晚餐唯独某某未曾递上请柬拣微笑 迎合浪漫时间拣乐趣 遥控也不太难拣情绪 随便换换衬衫唯独过去未曾递上请柬深与浅和花与款 烟与酒和杯与碗拣你心头爱 随时随地转