作词：才让扎西
作曲：才让扎西
阳光洒满了草原
清凉的微风吹过脸庞
一缕缕桑烟，飘向天空，
我又听到传来扎念琴的声音
牧歌掠过了天空
青稞酒飘来阵阵清香
放飞的风马，祈祷吉祥，
人们在佛的光芒里生长
哦哦，飞吧，自由的心啊
不怕风雨阻挡
自由飞翔
哦哦，奔跑吧，快乐的人啊
放下了忧伤
自由奔跑
向快乐出发
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་དགུང་ལ་འགྲོ།
དགུང་འབྲུག་ཆུང་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་རྫ་ལ་འགྲོ།
རྫ་འབྲོང་མོ་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
牧歌掠过了天空
青稞酒飘来阵阵清香
放飞的风马，祈祷吉祥，
人们在佛的光芒里生长
哦哦，飞吧，自由的心啊
不怕风雨阻挡
自由飞翔
哦哦，奔跑吧，快乐的人啊
放下了忧伤
自由奔跑
向快乐出发
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་དགུང་ལ་འགྲོ།
དགུང་འབྲུག་ཆུང་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་རྫ་ལ་འགྲོ།
རྫ་འབྲོང་མོ་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་འགྲོ།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་དགུང་ལ་འགྲོ།
དགུང་འབྲུག་ཆུང་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་ཁྲོམ་ལ་འགྲོ།
ཁྲོམ་ན་ཟླ་རྩེད་ན་ང་ར་རྩེད།
ང་རྩེད་ཀི་རྩེད་ཀི་འགྲོ།