作詞：周耀輝
作曲：馮穎琪
編曲：梁斯沅、羅朗翹@SENZA
想到生 也想到死 也想到我的存在是
沈悶如日 庸俗如夜 仍舊求什麼
如常來拼搏 如常奔波 還覺得討厭我
如常來瞓覺 如常天光 還覺得走向滅亡
不想太多 會想太多 會想到我的時代是
真的太差 沈默如病 殘酷如毒 誰保佑我
告訴自己 必須渴望
告訴自己 撐得過別驚慌
為著有我 就有新的天國
如果 我的青春只有一剎那麼多
記得一剎亦能從頭地愛我
能重生過 信一轉身可觸碰到 如果
我的心思軀殼靈魂全部赤裸
如泣 能如歌 能如今
我一伸手抱住我
可呼喊山 再呼喊海 再呼喊我的名字是
無奈無力無用無罪無憾無論誰保佑我 (I follow the original melody by Vicky)
告訴自己 必須渴望
告訴自己 撐得過別驚慌
為著有我 就有新的天國
如果 我的青春只有一剎那麼多
記得一剎亦能從頭地愛我
能重生過 信一轉身可觸碰到 如果
我的心思軀殼靈魂全部赤裸
如風 和如沙 和如星
是我 這是我 這是我 這是我 想快樂
不必奢求誰愛我
都識得祈求自己喜歡我
記得青春總叫一切更顛簸
記得顛簸裡面未來在吻我
能重生過 信一轉身可觸碰到 如果
我的心思軀殼靈魂全部赤裸
如泣 能如歌 能如今
我一伸手抱住我
我一出生敢赤裸
我一伸手抱住我