作词：方文聪
作曲：李卓庭
编曲：温应鸿
监制：李卓庭．温应鸿
一息间 走到至今
旧日是遇到坏事情会灰心
自信可于台前发亮 却是留下创伤
那日那地那结果 哪可一一细诉
星闪闪 给我拍掌
现在是面对着事情会欣赏
望镜子人全然漂亮 盼望燃亮理想
那惧怕万尺雪峰 我总可攀上
美梦 来成全每段昼夜的交替
实践这伟大道理 努力最终可争气
梦与想连城价值 新历程一生向此出发
是进是退不怕 尝到乐趣
欢呼声 给我奏响
愿尽力量到达未来每一章
遇困境人仍然向上 勇毅延续理想
这日这夜这信心 无惧挫败那管风向
美梦 来成全每段昼夜的交替
实践这伟大道理 努力最终可争气
梦与想连城价值 新历程一生向此出发
是错是对不怕 和美梦相对
步向艰辛的季节 学会坚忍
精金需历炼 才够闪烁
信 百岁 我这生亦无憾
美梦 来成全灿烂火花的矜贵
实践这伟大道理 努力最终不枉费
梦与想成为意义 新历程一生向此出发
是错是对不怕 和美梦相对
是进是退不怕 尝到乐趣